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Hummus de Remolacha sin grasa - Simplemente hermoso, bonito y fácil esta receta de hummus de remolacha. ¡Pero lo mejor es sin grasa! ¡La remolacha en el hummus da un toque especial al sabor y además el color es rosa!

Hummus de Remolacha sin grasa

Simplemente hermoso, bonito y fácil esta receta de hummus de remolacha. ¡Pero lo mejor es sin grasa! ¡La remolacha en el hummus da un toque especial al sabor y además el color es rosa!
Tiempo total: 30 minutes
Curso: aderezo, dip, salsa
Gastronomía: sin gluten, vegano
Porciones: 4

Ingredientes

  • 2-3 remolachas
  • 1 lata de garbanzos cocidos (250g)
  • ½ limón
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de comino
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta

Instrucciones

  • Lava y corta los tallos de las remolachas. Luego, colócalas en agua hirviendo durante 20 minutos hasta que se suavicen (también puedes comprar remolacha ya precocida y saltar este paso para ahorrar tiempo).
  • Cuando estén suaves, déjalas enfriar hasta que las puedas tocar fácilmente. 
  • Corta la remolacha en cuartos y agrégalas junto con los garbanzos escurridos, los condimentos y el jugo de medio limón a una licuadora o robot de cocina. 
  • Mezcla hasta que la salsa quede suave agregando más agua según sea necesario para llegar a la consistencia deseada del hummus.
  • Sazona al gusto con sal y si deseas, añade más jugo de limón.
  • Ponlo en un bol y lleva al refrigerador. Déjala enfriar antes de servir. 
  • ¡Disfruta!

Notas

  • Primero que nada, no agregues demasiada agua adicional, añade poca cantidad de agua hasta conseguir la consistencia deseada del hummus original
  • Para decorar podemos agregar cilantro o sésamo encima. 
  • Sírvela encima de pan, o unta con verduras y crackers. 
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