Prepara esta receta crema de champiñones en casa para animarte y renovar tu día con nuevas energías. Es muy fácil de preparar en muy pocos pasos, y además, contiene hierbas y especies que le dan un toque especial.
1 cucharada de caldo de verduras en polvo (o cubito).
200ml de leche vegetal de soja, almendras o coco.
300ml de agua.
Sal.
Instrucciones
Prepara todos los ingredientes y corta las verduras.
En una olla grande, saltamos los setas y champiñones en el líquido de aminoácidos de coco hasta que estén un poco dorados (saltear durante unos 10 minutos aproximadamente).
Saca 1/3 de las setas y deja al lado.
Agrega la zanahoria, cebolla, apio y ajo junto con el tomillo y una pizca de sal. Saltea unos minutos, luego agrega el caldo de verduras junto con el agua a la olla y deja hervir a fuego lento por unos 20 minutos.
Ahora transferimos la sopa a una licuadora si la tienes, o también puedes usar una batidora de mano. Mezcla hasta que quede cremoso, pero no por demasiado tiempo.
Devuelve el liquido a la olla, agrega la leche y deja hervir suavemente por 5 minutos mas.
Transferimos las setas que hemos dejado al lado de vuelta a la sopa, prueba y agrega mas sal si sea necesario.
¡No saltees los champiñones solo un poco! Asegúrate de hacerlo bien, que obtenga la máxima caramelización y sabor de los champiñones.
Si no deseas usar leche de soja, puedes sustituirla por otra leche vegetal, como almendras o leche de avena o coco.
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