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Infusión Détox con jengibre y limón - Comienza tu día con buen pie, tomando una infusión détox con jengibre y limón. Es muy sencilla de preparar, por lo que, en solo 5 minutos, podrás reconfortar y estimular tu cuerpo para tener un día lleno de energía.

Infusión Détox con jengibre y limón

Comienza tu día con buen pie, tomando una infusión détox con jengibre y limón. Es muy sencilla de preparar, por lo que, en solo 5 minutos, podrás reconfortar y estimular tu cuerpo para tener un día lleno de energía. 
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Tiempo total: 10 minutes
Curso: Bebida, infusión, snacks
Gastronomía: vegano
Porciones: 2

Ingredientes

  • 2cm de jengibre
  • 1 limón
  • 250ml de agua
  • ¼ cucharadita de cúrcuma
  • 1 pizca de cayena (o chile, opcional)
  • ½ cucharadita de estevia (o sirope de arce, opcional)

Instrucciones

  • Quita la piel del jengibre con un pelador de verduras o con un cuchillo, luego córtalo en rodajas finas.
  • En una olla pequeña, agrega el agua hirviendo, el jengibre, el jugo de una limón, la cúrcuma y la cayena. Revuelve bien.
  • Deja reposar 5 minutos, sirve en una taza y agrega un poco de estevia u otro edulcorante si deseas.
  • ¡Y a disfrutar!

Notas

  • También puedes hervir el agua en el hervidor de agua y dejar reposar los ingredientes directamente en la taza.
  • Es excelente para disfrutar en la mañana o también durante la tarde cuando necesites un energy boost.
  • Si prefieres las bebidas frías, no te preocupes, también puedes tomarlo a bajas temperaturas. 
  • Además, es posible prepararlo con anticipación y servirlo cuando quieras. De hecho, puedes dejarlo hasta 7 días en el refrigerador y no sufrirá ningún cambio en su sabor y calidad nutricional. ¡Te lo aseguro!
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