Te enseño paso a paso cómo preparar 4 snacks sanos fáciles y rápidos de preparar con pocos ingredientes. Perfectos para comer en casa mientras ves pelis, en el trabajo o en la escuela. ¿Tienes una noche de pelis y quieres…
Snacks veganos saludables para picar entre horas: palomitas, hummus, galletas y mucho más sin culpa.
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¡No las extrañes más! Descubre el secreto sobre cómo hacer palomitas en una olla sin aceite, de una manera rápida y sencilla para disfrutar de un snack saludable mientras ves tu peli favorita. En esta nueva oportunidad quiero compartirles mi receta…
¿Estás antojada de un postre dulce pero saludable? Estas galletas de plátano y avena es lo que necesitas para comer cuando tengas antojos. Son muy fáciles de hacer y ni siquiera tendrás que ensuciar tu cocina para prepararlas. Al igual que la…
Estos garbanzos crujientes y sazonados a perfección son una excelente merienda, snack o acompañante crujiente de tu ensalada favorita. Están llenos de proteínas veganas y además de ser muy fáciles de preparar, están sabrosos y son muy saludables. Un Snack…
Si estás deseando probar un rico postre nutritivo, descubre cómo preparar fácilmente un rico pudding de chía saludable con granada. Lo puedes comer como desayuno y solo requiere de unos pocos pasos. Pocos postres son tan dulces pero saludables como el pudding…
Te enseño paso a paso cómo preparar un rico faláfel casero al horno sin grasa más sano y nutritivo, desde la preparación de las bolitas de faláfel hasta cómo servir en tus comidas para cualquier día de la semana. El faláfel es…
Comienza tu día con buen pie, tomando una infusión détox con jengibre y limón. Es muy sencilla de preparar, por lo que, en solo 5 minutos, podrás reconfortar y estimular tu cuerpo para tener un día lleno de energía. Esta es…
¿Te encantan los snacks salados pero saludables? Seguramente te encantará probar esta Edamame receta. Necesitarás solo 3 ingredientes y unos pocos pasos para disfrutarlos y beneficiarte de sus nutrientes. ¿Eres una persona a la que le encantan los snacks salados? Esta…
Prepara esta receta fácil de un bocadillo vegetal – un wrap de hummus totalmente vegano, para renovar tus energías y disfrutar del verano. Es muy fácil de preparar y, además, contiene ingredientes saludables que le dan un toque especial y delicioso. Una…